不要想如果……生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会。
如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样……
每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把
人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。
人生只售单程票，过去的就过去了，更重要的是走好前面的路。

遗忘，是我们不可更改的宿命，所有的一切都像是没有对齐的图纸。
从前的一切回不到过去，就这样慢慢延伸，一点一点地错开来。
也许错开了的东西，我们真的应该遗忘了。

生命是一种过程而不是一个目的。
苦和甜来自外界，体味幸福则来自内心。
学会感恩，学会满足，让快乐溢满生命的花篮。
只要心是晴朗的就没有雨天！

被人誤解的時候能微微的一笑，這是一種素養；
受委屈的時候能坦然的一笑，這是一種大度；
吃虧的時候能開心的一笑，這是一種豁達；
處窘境的時候能自嘲的一笑，這是一種智慧；
無奈的時候能達觀的一笑，這是一種境界；
危難的時候能泰然一笑，這是一種大氣；
被輕蔑的時候能平靜的一笑，這是一種自信；
失戀的時候能輕輕的一笑，這是一種灑脫。
不管是有什麼事情，為了什麼原因.....
我們每天都要開心一笑...........

【爱】

愛，包含三個層面:
真正的尊重及用心了解孩子的想法，
切勿以灌輸,塡鴨,指責的方式來對待。
與孩子進行真實的情感交流，
讓孩子覺得自己是被完全的愛所支持與接納的。
……仔細觀察,用心了解孩子每個行為背後的涵義，
而非為他決定，或過度干涉,責備。

～～ 考验 ～～

两个人由手牵手同游一条街，
到各自回到属于自己的世界，
是什么样的一种寂寞呢？
爱了，伤了，痛了，哭 了，累了，也懂了，
或许这就是多数人的恋爱经历，
懵懵懂懂地闯入爱情的世界里，
以为那里会是个绝对幸福的国 度，
后来却也为爱情搞得遍体鳞伤，
才知道爱情并不是那么的简单，
绝对幸福的国度是爱情的终点，
在 那以前的旅程都是残酷的考验...
那些让你误以为是一辈子的爱情，
最终却都只是黯然地落幕了，
才明白爱情只是 华丽的舞台剧，
无论情节多浪漫，多动人，
却总有着剧终的一天，
勉强下去的剧情不会有幸福，
最终，也只能不欢而散...
直到你累了，懂了以后才明白，

【 过好每一天 】

努力做好每一件事，快乐而不后悔的过好每一天,
有些事情终究强求不来，
有些事情始终都会过去，
有 些事情永远都不能错过，
有些人不值得你为她付出，
有些人不值得你为她等待，
有些人你永远都不会了解，
有 些人永远都不会了解你...
爱情终究还是缘分在作祟，
有些人遇见一个人就能相守到老，
有些则穷其一生最终还孤 独到老...
好好爱着你自己，因为真的没有谁,
可以给得起你 一辈子的承诺,
宁可选择一个人的 孤独，
也决不要两个人的寂寞...

== 学会感恩 ==

感激帮助过自己的人，是他帮你解决困难的；
感激教训过自己的人，是他帮你纠正错误；
感激宽容过自己的人，是他教会你不斤斤计较；
感激你的父母，你的老师，你的同学，
他们都是你成长路上的指向灯，教你什么是人生；
人活着，应该学会感恩，
感恩世界教你的一切，世界很好,世界很美..

**恋爱两次**

关于感情，
恋爱两次就好，
一次让自己明白什么叫爱，
另一次就明白了如何去爱，
太多就会让自己麻木，
连分手都变得理所当然，
別让感情玩了自己！！！！！

【缘】

人與人相遇是一種緣
「緣」是很奇特的，不會莫名奇妙遇到你
總是磁場頻率相近才能相吸，有時多為別人想一點
收穫就會多一點，當然你想要別人對你好，也得一樣去對人好
我都用歡喜心迎接每一天的來臨，養成快樂的習慣
抱著入境隨俗順應環境才能自在，不是挫折。
早上醒來
我們就有二種的選擇
希望這一天過的快樂，還是不快樂
其實這只是一種心境的差別，由你來決定如何過好每一天
愉快的生活，是由愉快的思想所造成的
而好運，當然是由於你有好的態度待人
人人喜歡好的空氣，又能吸收好的空氣，身體自然覺得很舒服
人人喜歡好的德行，又能修學好的德行，身心自然更覺得安樂
給人家一點兒，好臉色，隨喜結緣
給人家一點兒，好意見，互相提攜
好的想法令人心清
好的言語令人溫馨
好的態度令人恭敬
人生旅途中
要為自己所擁有的一切感恩
不是天天抱怨你所沒有的，正面看待人生
所謂正面看待人生，就是目前你的身份是什麼，把它扮演好
盡自己的責任，既然是責任就不會有掌聲的，各盡爾責
如此想透了，相信會為你帶來好因緣、好運氣的。

一對夫婦在婚後十一年
生了一個男孩，夫妻恩愛，
男孩自然是二人的寶。
男孩兩歲的某一天早晨，
丈夫出門上班之際，
看到桌上有一瓶打開蓋子的藥水不過，因為趕時間，
他只大聲告訴妻子記得把藥瓶收好，
然後就關上門，上班去了。
妻子在廚房裡忙得團團轉，
卻忘了丈夫的叮囑男孩拿起藥瓶，
被藥水的顏色所吸引，
覺得好奇，
於是一口氣都給喝光了。
藥水成份劑量很高，
即使成人也只能服用少量。

由於男孩服藥過量，
雖然及時送到醫院，
但仍舊迴天乏術 。妻子被突如其來的意外嚇呆了，
不知如何面對丈夫。
更害怕丈夫的責難。
焦急的父親趕到醫院，
得知噩耗非常傷心，
看兒子的屍體，
望了妻子一眼，
然後說了四個字。


作者讓讀者猜猜，
這丈夫說了四個甚麼字？
答案是：
I love you darling ! 因為兒子的死亡已成事實
再多的責罵也不能改變現況
只會惹來更多的傷心
而且不只自己失去兒子
妻子也同樣失去了兒子 面對一件不幸的事件，
你可以大發雷霆，
怨天尤人，
甚至責難一干人等，
但事情卻不會因這些而有絲毫改變不幸的是，
它只會伴著你往後的生活，
負著疤痕的活下去。
相反的，
如果能放下怨恨和懼怕，換一個角度看事情，勇敢的活下來，
可能事情的境況原來並不如想像中那麼遭，
這就是作者所要闡釋的Proactive Behavior(前攝行為)
佛家也常說：
「由內心來轉變境界，
而不是讓身外的境界
影響內心的清淨與智慧」

很簡短的故事，
但是能夠體會其中的道理，
而且又能夠在真實的生活中實踐，有多少人能做得到呢當我看到那句『 I love you darling 』的時候，心中感概萬千，
多麼簡單的一句話。但要有多久的修練、多大的包容、多深的
人生智慧，才能在那種時刻說出如此令人動容的一句話。
其實，
個人在遭逢不幸的事件時，
如果不能選擇
最適當的方式去面對，
又怎麼能面對未來
以及週邊的人、事、物呢？

『 随意而安 』

在生活中，不妨養成：
『能有，很好；沒有，也沒關係』的想法，
便能轉苦為樂，便會比較自在了。而， 遭逢一切事 ：
「面對它、接受它、處理它、放下它 」

＃＃ 岁月 ＃＃

我们再也回不去了————
我们不可能再有一个童年；
不可能再有一个初中；
不可能再有一个初恋；
不可能再有从前的快乐、幸福、悲伤、痛苦。
……昨天，前一秒，通通都不可能再回去。
生命原来是一场无法回放的绝版电影！

＋＋ 故事 ＋＋

没有人有耐心听你讲完自己的故事，
因为每个人都有自己的话要说；
没有人喜欢听你抱怨生活，
因为每个人都有自己的苦痛；
世人多半寂寞，
这世界愿意倾听，
习惯沉默的人，难得几个。
我再也不想对别人提起自己的过往，
那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，
还是交给时间，慢慢淡漠。

《 舍不得 》

人最软弱的地方，
是舍不得。
舍不得一段不再精采的感情，
舍不得一份虚荣，舍不得掌声。
我们永远以为最好的日子是会很长很长的，
不必那么快离开。
就在我们心软和缺乏勇气的时候，
最好的日子毫不留情地逝去了。

～～ 生活 ～～

生活是自己的，
你的每一天，
你的每一份快乐，
上苍是不会随随便便赐给你的，
而是需要你用豁然的心态、
感恩的心灵去努力捕捉和感悟的。

＝＝ 珍惜 ＝＝

再好的东西都有失去的一天，
再深的记忆也有淡忘的一天，
再爱的人，也有远走的一天，
再美的梦也有苏醒的一天。
该放弃的决不挽留，
该珍惜的决不放手。
分手后不可以做朋友，
因为彼此伤害过！
也不可以做敌人，
因为彼此深爱过。

== 顺其自然 ==

某些人把爱情，当成是一种“当时的情绪”。
如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。
如果没法忘记他，就不要忘记好了。
真正的忘记，是不需要努力的。
再好的东西也有失去的一天；
再深的记忆也有淡忘的一天；
再爱的人，也有走远的一天；
再美的梦也有苏醒的一天。

《 面对 》

脾氣嘴巴不好，
心地再好，也不能算好人。
我终于发现自己看人的眼光太过简单，
我从来没有去想......面具下面是一张怎样的面容，
我总是直接把面具当做面孔来对待，
却忘记了笑脸面具下往往都是一张流着泪的脸。
与其讨好别人，不如武装自己；
与其逃避现实，不如笑对人生；
与其听风听雨，不如昂首出击！

# 错爱 #

当你拥有他(她),
却不爱他(她)的时候;
你犯了双重的错误.
第一;你该爱而没能爱,
第二;你剥夺了他(她)被别人爱的权利.
与其拥有而不爱,
不如让爱的人拥有!

== 随机应变 ==

生命中，随时随地，永远，永远，
都有随机出现意外事件的可能。
因为生活不是在既定轨道上行驶的列车。
它是天马行空的，变化无常的。
我们要学会随机应变，
灵活机动地处理问题，
而不是一味的拖延时间，
错过最好时机，
或是在原地无效能的打转。

～～ 越简单越幸福 ～～

有句成语“自寻烦恼”，
无非是在告诫人们：
许多烦心和忧愁都是自己给自己绑的绳索，
是对自己心力的无端耗费，无异于自己设置虚拟的精神陷阱。
只要好好把握现在，
什么事情都可能出现“转机”。
所以，在人生的储蓄卡上，
请不要预支烦恼。

～～ 快乐 ～～

快乐是一种心境，跟财富、年龄、环境无关。
拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。
若想得到快乐，就别让自己过得无精打采，
想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。

== 把握今天 ==

♥昨天已不能挽回，明天又不能保证，只有今天才是你的。
有问题时，我们总会先设想问题是出在别人身上。
极少人会先从自己的问题开始设想。。。
可能我们会埋怨，
为什么人与人之间的关系没有一点甜味；都是苦味?
或许是我们自己在生活中“忘了加糖”吧！

** 痛了，就自然会放手 **

不美好的事，不值得我们去怀念，活得开心点吧！
往往得不到的东西，我们觉得它是美好的，
那是因为了解得太少，
人之所以痛苦，在于追求错误的东西，
什么时候放下，什么时候就没有烦恼，
每一种创伤，都是一种成熟，
希望明天会更好.....

《失恋》

一个女孩失恋分手了哭着去见上帝。
上帝问她你为什么这么难过？
女孩:“他离开了我。”
上帝:“你还爱他吗？”
女孩重重地点头。
上帝:“那他还爱你吗？”
女孩想了想哭了。
上帝笑着说：“那么该哭的人是他，
你只不过是失去了一个不爱你的人，
而他失去的是一个深爱他的人。”
不愧是上帝，讲话真有水平。。。

++ 自我保护 ++

女生是应该被尊重的...
要是一个男生不懂得尊重女生，就别出来混...
身为女生也应该要学会自我保护，要学会聪明一点....
不要被欺负了，还在那儿帮着他，静静的，偷偷的暗自流泪......

## 管理情绪 ##

每個人的內心都會有正面與負面的想法或情緒,它就跟每個人體內都有好細胞和癌細胞一樣...也跟腸道裡有好菌與壞菌一樣...
更高的層次,不是清理它,而是轉化~~透過"感恩"!
每次我負面情緒一來,感恩就讓我的負面成為正面積極的驅動力

** 父母是孩子的第一任老师 **

父母是孩子最重要的老師。
孩子的第一堂課，尤其是品德、習慣的養成，是在家庭而 非學校。
孩子時刻在觀察與模仿父母，
父母的言行舉止、生活習慣、價值觀，
都是孩子學習的榜樣，足以影響孩子的一生 。
教育孩子怎样做人，是家庭教育的重心和主要任務。
完成這個任務的主要途径是靠熏陶和情感的渗透。
家庭是孩子的第一所學校，
父母是孩子人生中的第一任導师。

其实我需要一个人懂我

我很累了，坚强不了了 ，假装坚强，刻意装疯卖傻，虚伪对待.....
以为这样就可以坚强一些，开心一些.....
其实我讨厌现在的自己，不知道原因，就是讨厌！！！！
我可以让自己很快乐，可是...却找不到快乐的来源....只是傻笑....
不习惯把心事告诉人，因为...
不习惯被安慰，觉得那样好不自然....
同样的，我也不懂安慰人家，那些话在心里，却说不出口，
其实我很珍惜身边的每个人....
只是有时善于遗忘，把那些记忆通通遗忘....
以为遗忘可以让自己快乐起来，
可是却感觉到更多的寂寞.....
夜里来袭，周围的空气好冷，好冷....
真的想放下一切生活的压力....

** 勇于承担，才会有改变的机会 **

人，不一定要当《最好》，
但一定要懂得让自己《更好》；
不一定要登峰造极，
但一定要懂得让自己保持在
进步的状态中。

# 累了吗 #

你累了嗎?
如果你覺得很累,
試著把焦點“转移",
把"工作"轉到"愛"的身上;
把"壓力"轉到"感恩"的想法上,
放掉沮喪與挫敗,
讓一種極度的釋放在你心中蔓延....
因為你是最棒的！

# 教育 #

地球上没有一个人可以选择不接受教育，
但，我们的确有权利选择教育的方式。
學校不是得到教育唯一的途徑，
好學生也不是坐在那裡被動接受學校給他教育的人，
分數更不是最重要的事。
“分數真的不重要，它只是評量的一個方式，
還不是惟一的方式，更不是很好的方式。”

～要原谅他人～

在这繁华纷乱的社会里与人相处，无法避免竞争，挫折也许会伴随在你身边。
即使你是一个与世无争的人，可麻烦偏偏会找上你，这时你怎么办？
以一颗宽容之心对待吧！因为耿耿于怀记恨别人，扭曲了自己的性格，痛苦了自己。

《家庭老师》

父母是最親近，也是最具權威、最有影響力的老師。因為父母對孩子的影響，不僅是經常的，而且是十分深刻而又牢固的。從一個人接受教育的過程來看，家庭教育是一個人接受最早、時間最長、影響最深的教育。孩子在父母的關懷撫愛中逐漸認識世界。
教育孩子怎样做人，是家庭教育的重心和主要任務。完成這個任務的主要途径是靠熏陶和情感的渗透。家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子人生中的第一任導师。
父母是孩子的榜樣而環境也會影響孩子的成長，孩子是有模學樣，你怎麼做、他就怎麼學，這是『直覺』，也就是因此環境會薰陶一個人的習性而養成。如果父母自己对生活上事情做的很好，再要求孩子做好，会让孩子服了你，孩子也會自然做的更好。

** 幸福 **

"幸福"其实很简单，有时就在你的身边，有时已经住在你的心理。
如果你懂得静听自己的声音，就能减少多走一趟路程，而轻易地将它抓在手上。
很多人始终过得混混沌沌，一辈子都在摸索当中，当然看不到幸福在那里。